Arteterapia y Mente

Abordar el arte desde la diversión elimina la presión por crear "obra maestra" permite reír de tus propios fallos y estimular la creatividad sin juzgarte

Reduce la ansiedad.disminuye la frecuencia cardiaca y fomenta la atención plena

Los niños se permiten expresar emociones,miedos y vivencias a traves de sus dibujos,cuando nos hacemos mayores abandonamos a nuestro niño, un reflejo que se transmite en el papel cuando queremos pintar